Mijn winkelwagen

Uw winkelwagentje is leeg.

Overnight oats met noten en superfoods

foto-havermout-1.jpg

Voorbereidingstijd: 2 minuten

Bereidingstijd: 5 minuten

1 persoon

Een steelpannetje met deksel 

Ingrediënten

Bereiden

  1. De avond tevoren zet je de havermout met het water/notenmelk afgedekt in de koelkast
  2. De volgende ochtend kook je de havermout 5 minuutjes op een warmhoudplaatje
  3. Ondertussen laat je de chiazaadjes weken in wat water
  4. Je mengt alle ingrediënten door de havermout behalve de noten en het fruit
  5. Je garneert met een paar noten of wat vers fruit, zoals stukjes banaan of bessen

Met dit recept kan je eindeloos variëren wat zaden en pitten betreft, maar ook kan je superfoods zoals moerbeibessen, gojibessen en cranberry’s of rozijntjes (lekker met kaneel) toevoegen.

Eet smakelijk!

Vorige Volgende

Reacties

Er zijn nog geen reacties geplaatst

Plaats een reactie

Naam
E-mailadres
Titel
Reactie