Mijn winkelwagen
Uw winkelwagentje is leeg.
Hazelnoten wit naturel
Productomschrijving
Hazelnoten wit
Hazelnoten leveren je een hoop gezonde voedingsstoffen. Zo zijn ze rijk aan onverzadigde vetzuren, welke helpen je cholesterol gezond te houden. Ook bevatten hazelnoten veel vitamine E en vitamine B11 (foliumzuur). Vitamine E heeft in je lichaam een belangrijke functie als antioxidant en foliumzuur ondersteunt je immuunsysteem.
Vitamines en mineralen in hazelnoten
Bovendien zijn hazelnoten een goede bron van de vitamines B1, B6 en K én de mineralen calcium, fosfor, ijzer, kalium, koper, magnesium en zink. Allemaal voedingsstoffen die noodzakelijk zijn om je lichaam optimaal te laten functioneren. Zo zijn de B-vitamines belangrijk voor je energiemetabolisme, concentratievermogen en geheugen en helpen calcium en magnesium je spieren en botten sterk te houden.
Wissel af tussen verschillende noten
Alle soorten noten blinken uit in andere voedingsstoffen. Door te variëren tussen verschillende soorten noten, zorg je ervoor dat je van al deze gezonde voedingsstoffen kunt profiteren. Kiest naast de hazelnoot daarom ook eens voor walnoten, amandelen of cashewnoten!
Ingrediënten: hazelnoten
Land van herkomst: Turkije
Allergenen: kan sporen bevatten van noten, pinda's, gluten en sesam
Bewaren: donker, koel en droog bewaren
Specificaties
| Per 100 gram | RI* | |
|---|---|---|
| Energie | 2763 kJ (670 kcal) | |
| Vet | 63,0 g | |
| - waarvan verzadigd | 4,6 g | |
| - waarvan enkelvoudig onverzadigd | 47,1 g | |
| - waarvan meervoudig onverzadigd | 8,2 g | |
| Koolhydraten | 4,8 g | |
| - waarvan suikers | 4,3 g | |
| Voedingsvezels | 9,0 g | |
| Eiwitten | 16,4 g | |
| Zout | 0,0 g | |
| Vitamine B1 / Thiamine | 0,38 mg | 35% |
| Vitamine B6 / Pyridoxine | 0,34 mg | 24% |
| Vitamine B11 / Folaat | 121 µg | 61% |
| Vitamine E | 15,2 mg | 127% |
| Vitamine K | 14,2 µg | 19% |
| Calcium | 160 mg | 20% |
| Fosfor | 320 mg | 46% |
| IJzer | 3,6 mg | 26% |
| Kalium | 720 mg | 36% |
| Koper | 1,5 mg | 150% |
| Magnesium | 160 mg | 43% |
| Zink | 2,3 mg | 23% |
* Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8400 / 2000 kcal)
Productomschrijving en voedingswaarde is tot stand gekomen in samenwerking met Hanne van Meel MSc van Metis Food Consultancy
Reviews
Nog geen reviews
